| Bildung | 4 |
| Exkursionen und Besichtigungen | 4 |
| Am Puls der Zeit | 6 |
| Vorsorge | 7 |
| Mobilität | 8 |
| Ernährung | 8 |
| Gestalten & Spielen | 9 |
| Wissen & Kultur | 10 |
| Gesundheit & Wohlbefinden | 11 |
| Sprachen | 12 |
| Singen | 14 |
| Musik | 14 |
| Digitale Senioren | 16 |
| Moderne Kommunikation (Apple und Adroid) | 16 |
| Computer (Windows) | 19 |
| Computer (Mac) | 20 |
| Gemeinsame Interessen | 21 |
| Sport | 23 |
| Bewegung & Tanz | 23 |
| Fitness & Gleichgewicht | 26 |
| Tennis | 27 |
| Polysport | 27 |
| Aqua-Jogging & Wasser-Gymnastik | 28 |
| Offene Gruppen Outdoor | 29 |
| Nordic Walking | 29 |
| Radsport | 30 |
| Mountainbike | 31 |
| Wandern | 32 |
| Schneeschuh-Touren | 35 |
| Langlauf | 36 |
| Offene Gruppen Indoor | 37 |
| Fitgym | 37 |
| Wasserfitness | 40 |
| Tanzen | 41 |
| Ferien | 42 |
| Ferien 2022 | 42 |