Impulse 2. Halbjahr 2019

impulse | Sport 28 Bildung+Sport | 2. Halbjahr 2019 Polysport Kurs 830 Vita-Parcours Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht an der frischen Luft Wir erkunden die verschiedenen Vita- Parcours-Anlagen in der Stadt Luzern. Dabei verbessern wir unser Laufvermö- gen, stärken die Muskulatur und fördern die Balance. Leitung: Urs Niedermann, Experte Erwachsenensport esa, Turn- und Sportlehrer Daten: 6 x Donnerstag; 17.10. bis 21.11.2019 Zeit: 9.30 bis 11.00 Uhr Ort: Bireggwald, Zimmeregg, Sonnenberg und Büttenen (Treffpunkt 1. Kurstag erhalten Sie mit der Anmelde- bestätigung) Kosten: CHF 89.– Anmeldung: bis 3.10.2019 GESUND UND VITAL BIS INS HOHE ALTER Trainieren Sie auf dem bellicon® mit Freude an Ihrer Fitness • Gleichgewicht • Stabilität • Koordination • Sturzprophylaxe • Osteoporose vorbeugen • Gelenke stärken • Arthrose lindern JETZT KOSTENLOSE PROBELEKTION VEREINBAREN BALANCE CENTER NEUSTADT | Moosstrasse 1 | 6003 Luzern | www.luzern.bellicon.studio Jetzt unter 041 360 72 72 oder training@bellicon.ch anmelden und „ProSenectute2019“ erwähnen! Kurse 832 und 833 Curling Taktische Raffinessen auf dem Eis Curling lässt sich von Frauen und Män- nern über 60 Jahren problemlos erlernen und spielen. Voraussetzung sind eine durchschnittliche körperliche Fitness und ein gutes Gleichgewichtsgefühl. Leitung: Hansruedi Heer, Curlinginstruktor Ort: Regionales Eiszentrum, Eisfeldstrasse 2, Luzern Kosten: +/- CHF 30.–/Doppellektion (variiert je nach Teilnehmerzahl) Schnupperlektion: Information und Anmeldung bei Hansruedi Heer, Telefon 041 360 96 73, h-heer@hispeed.ch Kurs 832: Fortgeschrittene Daten: 12 x Montag; 14.10. bis 30.12.2019 Zeit: 9.00 bis 11.00 Uhr Anmeldung: bis 24.9.2019 Hinweis: Einstieg auch möglich ab 6.1.2020 Kurs 833: Anfänger/innen Daten: 10 x Montag; 6.1. bis 16.3.2020 (ohne 24.2.2020) Zeit: 9.00 bis 11.00 Uhr Anmeldung: bis 3.12.2019 Hinweis: Besuchen Sie vorab eine Schnupperlektion Kurs 831 Kanu Einsteigerkurs auf dem See Die Teilnehmenden werden an drei Nachmittagen auf dem Vierwaldstätter- see ins Kanufahren eingeführt. Wir pad- deln gemeinsam in 1er-Seekajaks oder offenen 2er-Kanadiern (Indianer-Kanu) und lernen die unterschiedlichen Paddel- schläge kennen. Im Kurs geht es aber auch darum, die wunderschöne Land- schaft des Vierwaldstättersees zu ent- decken und zu geniessen. Die einzige Voraussetzung für den Kurs sind Schwimmkenntnisse. Leitung: Reto und Heinz Wyss, Kanuwelt Buochs GmbH Daten: 3 x Donnerstag; 22.8. bis 5.9.2019 Zeit: 14.30 bis 16.30 Uhr Ort: Kanu-Club Luzern, Alpenquai 35, Luzern Kosten: CHF 227.– Anmeldung: bis 12.8.2019 NEU Foto: zVg Foto: zVg