Impulse 2. Halbjahr 2019

Sport | impulse 27 Anmelden mit Karte, unter www.lu.prosenectute.ch oder Telefon 041 226 11 52 Kurs 807 Thera-Band Das kleinste und leichteste «Fitness-Center» Das Thera-Band ist vielseitig einsetzbar, und es können Übungen durchgeführt werden, für die man sonst verschiedene Trainingsgeräte brauchen würde. Regel- mässiges Kräftigungstraining mit dem Thera-Band fördert das Wohlbefinden, die Beweglichkeit und Leistungsfähig- keit. Die einfach zu erlernenden Übun- gen können zu Hause selbstständig durchgeführt werden. Leitung: Rita Portmann, Erwachsenensportleiterin esa Daten: 5 x Montag; 18.11. bis 16.12.2019 Zeit: 10.15 bis 11.15 Uhr Ort: Pro Senectute, Bewegungsraum, Maihofstrasse 76, Luzern Kosten: CHF 139.– (inkl. Thera-Band imWert von CHF 13.–) Anmeldung: bis 4.11.2019 Möchten Sie Bekanntschaft machen mit der packenden Sportart Tennis? Oder ge- hören Sie zu den Menschen, die früher den Bällen nachgejagt sind und auch heute den Anschluss behalten oder wieder finden möchten? Unser Angebot umfasst Kurse für Anfänger/innen, Wie- dereinsteiger/innen und Fortgeschritte- ne. Es wird darauf geachtet, dass Sie in eine Gruppe eingeteilt werden, die Ihrem Niveau entspricht. Reservieren Sie sich einen Kursplatz! Daten:  2. Semester: 26.8. bis 19.12.2019 (ohne 7./8. und 10.10.)  Je nach Situation in den Gruppen ist ein zwischenzeitlicher Einstiegmöglich. Zeit: Die Kurse finden alle tagsüber statt. Über die genauen Zeiten gibt Ihnen die Kursleitung gerne Auskunft. Gruppengrösse: 4er-Gruppen (1 Platz) Kosten: CHF 20.50 pro Person/Std. Anmeldung/Auskunft: Lis Hunkeler (Fachleiterin), Mobile 079 758 69 57, info@lhunkeler.ch Tennis-Treff Sportcenter Rontal, Dierikon Tage: Montag, Dienstag undDonnerstag Leitung: Lis Hunkeler, Michel Bätscher, Robert Dubach Sportcenter Pilatus, Kriens Tage: Montag und Dienstag Leitung: Heidi Steiner Tennis Halle Aesch bzw. Aussenplätze Hochdorf Halle: Dienstag und Mittwoch (ab ca. Oktober 2019 bis April 2020) Aussenplätze: Montag bis Freitag Leitung: Michel Bätscher Anmeldung/Auskunft: Michel Bätscher, Mobile 079 700 69 00, michel@tas-hochdorf.ch Gratis-Schnupperlektion Datum: Dienstag, 27.8.2019 Zeit: 13.00 bis 14.00 Uhr Ort: Sportcenter Pilatus, Kriens Anmeldung: bis 13.8.3019 an Lis Hunkeler (Kontakt siehe links) Kurs 810 Tennis-Anfängerkurs Dieser Kurs ist an all jene gerichtet, die mal diesen tollen Sport ausprobieren möchten. Leitung: Michel Bätscher Daten: 8 x ab 14.10.2019 (Festlegung von Tag, Zeit und Ort je nach Anmeldung) Kosten: 2er-Gruppe CHF 41.–, 3er-Grup- pe CHF 27.–, 4er-Gruppe CHF 20.50 pro Person/Std. Anmeldung: bis 30.9.2019 an Lis Hunkeler (Kontakt siehe links) NEU Foto: Fotolia Foto: Fotolia NEU Maihof