14 / 44
impulse
|
Bildung
14
Bildung+Sport
|
1. Halbjahr 2017
Kurs 085
KneippGarten Gisikon
Wohltat für Körper und Seele
In wunderschöner Landschaft gelegen,
mit herrlicher Aussicht über das Mittel-
land und die Berge werden Sie unter
fachkundiger Leitung in die Kunst des
Kneippens eingeführt und können etwas
Gutes für Ihr persönliches Wohlbefinden
tun. Der KneippGarten bietet eine Was-
sertretanlage, ein Armbad, eine Gusssta-
tion und einen Barfusspfad. Pro Senectu-
te Kanton Luzern unterstützt das Projekt.
Gesundheit und Bewegung
Kurs 087
Shall we dance?!
Tanzworkshop für Menschen ab 60 Jahren
«In Bewegung bleiben» ist das Motto
des seit mehreren Jahren erfolgreichen
Seniorenangebots von «Tanz Luzerner
Theater» und Pro Senectute Kanton Lu-
zern. Auch in dieser Spielzeit bittet
Kathleen McNurney interessierte Men-
schen ab 60 Jahren mit Lust an Bewe-
gung und Tanz in den Ballettsaal. Im
Zentrum steht die kreative Erforschung
des eigenen Bewegungspotenzials –
allein, zu zweit, mit einem Requisit. Der
Workshop eignet sich gleichermassen
für bisherige und neue Kursteilnehmen-
de. Zusätzlich zum Tanzworkshop erhal-
ten die Teilnehmer die Möglichkeit
NEU
Foto: zVg
Partner-
angebot
und Seele. Aerobic und Orienttanz ver-
mitteln ein bewussteres Lebensgefühl,
das zur Lebensfreude verhilft.
Leitung:
Angelina Misanics, Tanzlehrerin
Daten:
6 x Dienstag; 2.5. bis 6.6.2017
Zeit:
14.00 bis 15.00 Uhr
Ort:
DG Freiraum, Bruchstrasse 10,
Luzern
Kosten:
CHF 140.–
Anmeldung:
bis 18.4.2017
Kurse 088 bis 101
Yoga
Auch für reife Körper
Yoga bedeutet Einheit, ein harmonisches
Zusammenspiel von Körper, Geist und
Seele. Yoga unterstützt Körperbewusst-
sein, Atmung, Balance, Kraft und Beweg-
lichkeit. Yoga beugt Verletzungen vor und
fördert die körperliche Selbständigkeit bis
ins hohe Alter. Die Übungen sind den per-
sönlichen Möglichkeiten angepasst. Die
Kurse sind geeignet für Teilnehmende
ohne Vorkenntnisse oder mit wenig Vor-
kenntnissen.
Hinweis:
Die Yoga-Kurse sind fortlau-
fende Angebote mit jeweils wenig frei
werdenden Kursplätzen. Informationen
bezüglich freier Plätze erhalten Sie
unter Telefon 041 226 11 96.
Anmeldung:
bis 14 Tage vor Kursbeginn
Kurse 088 bis 092
Luzern
Leitung:
Gabriela Steiner, Yogalehrerin,
Bewegungspädagogin Level 3 BGB
Ort:
Business Gym, Rösslimattstrasse 37,
Luzern
Daten:
12 x Mittwoch; 18.1. bis
12.4.2017 (ohne 22.2.)
Kosten:
CHF 234.–
Anfänger
Kurs 088:
14.30 bis 15.30 Uhr
Fortgeschrittene
Kurs 089:
9.00 bis 10.00 Uhr
Kurs 090:
10.00 bis 11.00 Uhr
Leitung:
Daniela Elmiger, Kneipp-
Gesundheitsberaterin
Daten:
4 x Freitag; 5. bis 26.5.2017
Zeit:
9.30 bis 11.00 Uhr
Ort:
KneippGarten Gisikon, Feldhof
Die direkte Zufahrt zum KneippGarten
ist nicht erlaubt. Bitte parkieren Sie Ihr
Auto auf den ausgeschilderten Parkplät-
zen entlang der Feldhofstrasse. Zum
KneippGarten sind es 300Meter zu Fuss.
Kosten:
CHF 95.–
Anmeldung:
bis 21.4.2017
Kurs 086
Aerobic mit Orienttanz
Lebensfreude durch Bewegung
Aerobic und Orienttanz sind nicht nur bei
den Jungen beliebt. Aerobic besteht aus
leichten Bewegungsübungen zu Musik,
die von Orienttanzschritten ergänzt wer-
den, zur Freude aller, die gerne Gymnas-
tik betreiben. Die Lektionen vermitteln
ein Leichtigkeitsgefühl, stützen die Wir-
belsäule, trainieren die Muskeln und füh-
ren zu einer Harmonie von Körper, Geist
eines Probenbesuchs zu einer Tanzpro-
duktion. Der Termin wird rechtzeitig
während des Workshops bekannt-
gegeben. Inbegriffen ist auch eine
Eintrittskarte (Kat. A) für die Vorstellung:
«Tanz 24: Timeless»,
Sonntag, 14.5.2017, 13.30 Uhr,
Luzerner Theater.
Leitung:
Kathleen McNurney, künstleri-
sche Leiterin «Tanz Luzerner Theater»
Daten:
4 x Donnerstag; 4.5. bis
1.6.2017 (ohne 25.5.)
Zeit:
9.00 bis 10.30 Uhr
Ort:
Südpol, Arsenalstrasse 28, Kriens
(Probebühne)
Kosten:
CHF 115.–
Anmeldung:
bis 20.4.2017
NEU
NEU