Zenit Nr. 1, Februar 2017

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12. März
Tanzen im Hotel
Schweizerhof
Die Tanznachmittage im Hotel
Schweizerhof Luzern finden auch im
2017 statt. Neu dank des Engagements
einer Freiwilligengruppe von tanzbe-
geisterten Seniorinnen und Senioren,
des sehr grosszügigen Entgegenkom-
mens der Besitzer des Hotels Schweizer-
hof sowie der Unterstützung von Pro
Senectute Kanton Luzern, werden die
Anlässe 2017 erneut organisiert.
Tanzen liegt im Trend, nicht zuletzt auch
bei den bewegungsfreudigen Senioren
und Seniorinnen der Zentralschweiz.
Das zeigt das steigende Interesse an
den Tanznachmittagen, die in den
letzten zehn Jahren im Hotel Schwei-
zerhof und anderen Luzerner Grand
Hotels durchgeführt wurden.
Die acht Tanznachmittage finden 2017
wiederum im wunderschönen Zeugheer-
saal des Hotels Schweizerhof statt. Mit
dabei sind auch wieder die sehr
beliebten Taxi Dancers und die Happy
Bones von OsteoSwiss. Um die Tanz-
nachmittage zu ermöglichen, musste
der Eintrittspreis 2017 leicht erhöht und
vereinheitlicht werden. Er beträgt neu
CHF 20.–. Die Tanznachmittage finden
an folgenden weiteren Sonntagnach-
mittagen im 2017 statt:
„ 2. April, 7. Mai, 11. Juni, 8. Oktober
und 5. November.
Musikalisch begleitet werden sie von
den Bands Gino Happy Band, Gabriela
& Jack sowie dem Duo Romantica.
Aktuelle Angaben zu den Anlässen
finden sich auch auf der Webseite von
Pro Senectute Luzern .
agenda.html)
„ Um die Tanznachmittage im Hotel
Schweizerhof auf eine nachhaltige
Basis zu stellen, soll im nächsten Jahr
ein Verein für die Organisation dieser
beliebten Anlässe gegründet werden.
«Geburtshelferin» ist die Fachstelle
Gemeinwesenarbeit von Pro Senectute
Kanton Luzern. Wer sich für eine Mit-
arbeit in diesem Verein interessiert,
kann sich bei Pro Senectute melden:
oder Telefon
041 226 11 88.
21. März
Fachtagung zum
Thema Schlafen
«Gut schlafen – lebenswichtig oder
Luxus?» heisst die Pro-Senectute-
Veranstaltung vom 21. März, die allen
Interessierten offen steht.
Mit dem Älterwerden nehmen Schlaf-
beschwerden tendenziell zu, und die
Schlafdauer geht gleichzeitig zurück.
Lässt sich die innere Uhr trainieren
– auch ohne Medikamente? Was kann
jede und jeder selber für einen gesun-
den, erholsamen Schlaf tun? Wie wich-
tig ist dabei die Schlafumgebung? Diese
und andere Fragen werden an der Fach-
tagung aus verschiedenen Perspektiven
beleuchtet und diskutiert.
Auf dem Programm stehen Referate
von lic. phil Remo Sigrist (leitender
Psychologe an der Klinik für Schlafme-
dizin in Luzern), Dr. med. Marjella
Spindler, (Fachärztin für Psychiatrie und
Psychotherapie FM, Schlafspezialistin
SGSSC) sowie von Roland Grüter (RLS
Liege- und Schlafberater, Geschäftsin-
haber Schlafcenter Neuenkirch). Im
zweiten Teil ist eine Podiumsdiskussion
unter der Leitung von Astrid Bossert
Meier (Journalistin BR) geplant, an der
die Referierenden sowie eine betroffene
Person zu Wort kommen.
„ 21. März, 13.30 bis 17.00 Uhr. Der
Eintritt kostet CHF 50.– inklusive
Pausenverpflegung und Apéro. Anmel-
dung bis Mittwoch, 10. März, an:
oder
Pro Senectute Kanton Luzern,
Geschäftsstelle, Telefon 041 226 11 88.
27. März
«Neues wagen –
mutig Älterwerden»
Braucht es Mut, um älter zu werden? Ist
Mut im Alter wichtig? Kann ich Mut
trainieren im Alter? Beat Bühlmann,
Journalist und Gerontologe MAS,
spricht in seinem Kurzreferat bei der
Impulsveranstaltung im Pfarreiheim
Sursee (14.00 bis 16.30 Uhr) unter