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Bildung+Sport
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impulse
3
Liebe Leserin, lieber Leser
Der Leistungsbereich
«Sport und
Bewegung»
von Pro Senectute
Schweiz umfasst folgende fünf
übergeordnete
Wirkungsziele,
auf
welche die kantonalen Pro-Senectu-
te-Organisationen ihre Arbeiten für
Menschen ab 60 Jahren ausrichten:
y
Lebensqualität und Gesundheit
y
Geistige und körperliche Selbst-
kompetenz und Autonomie
y
Sinnerfülltes Leben
y
Lebenslanger Entwicklungs- und
Lernprozess
y
Erleichtertes Leben vulnerabler
Gruppen
Darauf basierendwurden Leistungs-
und Qualitätsziele samt Kriterien
zur Messung der Zielerreichung for-
muliert.
Operativ erfüllt Pro Senectute
Kanton Luzern diese Ziele mit rund
Editorial
«Gesundheitsförderung hat darauf abzuzielen,
ein hohes Mass an Selbstbestimmung über die
Gesundheit zu ermöglichen.»
370 Sportleitenden
und einem An-
gebot von rund
100 Kursen, 200
Treffen
bzw.
180
sich wöchent-
lich treffenden,
offenen Sportgrup-
pen
und sieben
Sportferienwochen.
Unsere zehn Fachleitenden stehen
je einer Sportart vor.
Neu im Sport bieten wir
künftig für rüstige Senio-
rinnen und Senioren auch
Moun-
tainbike-Touren
unter fachkundiger
Leitung an (Seite 33). Oder haben
Sie Lust, beim
Badminton
mal wie-
der den Schläger zu schwingen
(Seite 28)? Auch im Bereich Bildung
haben wir zudem einige Neuigkei-
ten zu bieten.
Machen Sie mit – halten auch Sie
sich körperlich und geistig fit! Wir
unterstützen Sie gerne dabei.
Bildung
4
Exkursionen/Besichtigungen
6
Alltag und Natur
7
Am Puls der Zeit
9
K+B für Menschen mit Demenz
10
Wissen und Kultur
11
Gestalten und Spielen
12
Musik
14
Gesundheit und Bewegung
16
Gesundheit und Wohlbefinden
18
Sprachen
20
Digitale Senioren
20
Moderne Kommunikation
und Computer
Gemeinsame Interessen
25
Vielseitige Treffen
Sport
26
Fitness und Bewegung
27
Tennis
28
Polysport
29
Wasserfitness
31
Nordic Walking
32
Radsport
33
Mountainbike
34
Wandern
Offene Gruppen
38
Fitgym (Allround)
41
Wasserfitness
42
Tanzsport
Winter
43
Skilanglauf
44
Skilanglauf-Ferien
Michèle Albrecht
Leiterin Bildung+Sport
Pro Senectute Kanton Luzern
Fachleitende Sport Pro Senectute Kanton Luzern
(v.l.n.r.; hintere Reihe): Bewegungs-
angebote im Heim, Tennis (Stv.), Wandern, Tanzsport, Radsport, Allround/Fitgym;
(vordere Reihe): Nordic Walking, Bereichsleiterin Bildung+Sport, Schneeschuhtouren,
Wasserfitness (es fehlt: Skilanglauf)
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