impulse | 1. Halbjahr 2025 10 www.lu.prosenectute.ch/Online-Anmeldung | Telefon 041 226 11 95 lu.prosenectute.ch/Bewegung *Saisonabo **10er-Abo Bestellen Sie jetzt Ihr Startabo. Dieses sturzpräventive und individuelle Turnen unterstützt Sie, Ihre Beweglichkeit, Ihre Kraft und Ihr Gleichgewicht zu stärken oder wieder aufzubauen. Startabo CHF 250.– (10 Lektionen à 60 Minuten). Information und Anmeldung: Pro Senectute Kanton Luzern Telefon 041 226 11 91 · bildung.sport@lu.prosenectute.ch · www.lu.prosenectute.ch/DomiGym Mit Unterstützung von: DomiGym – zu Hause fit bleiben DomiGym Bewegung Nr. Kurs Daten/Zeit Ort Kosten 300 Stretching – achtsames Dehnen 12 × Do, ab 13.3.25, 10:30 Luzern, Maihof 252.– 301 Brainwalking – unterwegs in der Natur 8 × Di, ab 11.2.25, 9:30/10:45 Luzern, Lido 144.– 302+303 Yoga – ganzheitliches Körperbewusstsein 23 × Mi, ab 8.1.25, 9:00/10:00 Luzern, Rösslimatt 529.– 304 Yoga 19 × Mi, ab 5.2.25, 11:00 Luzern, Rösslimatt 437.– 305 Yoga 15 × Di, ab 11.2.25, 9:00 Luzern, Maihof 345.– 306 Yoga 20 × Fr, ab 10.1.25, 8:30 Sursee, Raum4 460.– 307 Yoga 16 × Fr, ab 7.2.25, 9:30 Sursee, Raum4 368.– 308 Yoga «Outdoor» 5 × Di, ab 1.7.25, 9:00 Luzern, Rotsee 90.– 309 Qi-Gong – Lebensenergie stärken 18 × Di, ab 4.2.25, 16:15 Luzern, Maihof 468.– 310 Qi-Gong 18 × Di, ab 4.2.25, 17:30 Luzern, Maihof 468.– 311 Tai-Chi – inneres und äusseres Gleichgewicht 15 × Fr, ab 7.2.25, 8:50 Luzern, Maihof 375.– 312 Tai-Chi 15 × Fr, ab 7.2.25, 10:05 Luzern, Maihof 375.– 313 Pilates – für einen starken «Körperkern» 21 × Mo, ab 6.1.25, 14:00 Luzern, Löwencenter 483.– 314 Pilates 21 × Mo, ab 6.1.25, 15:15 Luzern, Löwencenter 483.– 315 Pilates 20 × Di, ab 14.1.25, 13:30 Luzern, Maihof 460.– 316 Pilates 19 × Mi, ab 12.2.25, 10:15 Luzern, Maihof 437.– 317 Tai Chi/Qi-Gong Outdoor // «Sommer» Sursee 21 × Mi, ab 7.5.25, 8:30 Park St. Martin *125.–/**75.– 318 Tai Chi/Qi-Gong Outdoor // «Sommer» Sempach 21 × Mi, ab 7.5.25, 10:00 Park Festhalle *125.–/**75.– 319 Tai Chi/Qi-Gong Indoor // «Winter» Sursee 23 × Mi, ab 16.10.24, 8:30 Stadthalle *150.– 320 Tai Chi/Qi-Gong Indoor // «Winter» Sempach 23 × Mi, ab 16.10.24, 10:00 Ref. Kirchenzentrum *150.– 751 Osteoporosegymnastik 18 × Do, ab 9.1.25, 16:00 Luzern, Maihof *23.–/25.–/L. Info/Anmeldung: Rheumaliga Telefon 041 220 27 96 *Mitglied Rheumaliga Sommer NEU NEU NEU
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