Bildung+Sport | 1. Halbjahr 2023 impulse| Bildung 6 Am Puls der Zeit Zeit: 13.30 bis 16.30 Uhr bzw. *9.00 bis 12.00 Uhr (inkl. Kaffeepause) Kosten: CHF 150.– (50%Reduktion dank Unterstützung der CSS Versicherung) Hinweis: Kostenbeteiligung bei Ihrer Krankenkasse erfragen. Die CSS unterstützt CSS-Versicherte dabei mit Beiträgen aus dem Gesundheitskonto: 50 % bis zu max. CHF 500.– pro Kalenderjahr. Kurs 030 Grundlagen für betreuende Angehörige Seit kürzerer oder längerer Zeit kümmern Sie sich um Ihre/n Liebste/n. Der zeitliche Aufwand und Ihre Aufgaben sind unterschiedlich. Ohne Unterstützung durch Angehörige geht nichts. Die Kursinhalte möchten Sie imGesundbleiben stärken: •Meine Aufgabe(n) und Rolle(n) im Alltag •Überblick über verschiedene Dienstleistungsangebote •Hilfe! Ich kann nicht mehr! Wer hil weiter? Leitung: Frieda Waldispühl Zindel, Pflegefachfrau BScN/Care Managerin MAS FH Daten: 3 x; Montag, 6., Samstag*, 11. und 18.3.2023 Ort: Pro Senectute, Kurszentrum 3. OG, Maihofstrasse 76, Luzern Anmeldung/Kurswesen: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 96, www.lu.prosenectute.ch > OnlineAnmeldung Kurs 031 Grundlagen für pflegende Angehörige Sie pflegen Ihre/n Angehörige/n und leisten tagtäglich Grossartiges. Sie werden bei der Pflege von Angehörigen immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Zu den drei folgenden Themen erhalten Sie kompetentes Wissen, um sich in Ihrem pflegerischen Alltag sicherer zu fühlen: •Notfälle bei älteren Menschen – wie reagiere ich richtig? •Mobilisation – Tipps und Tricks •Aggressives Verhalten – was tun? Was nicht tun? Leitung: Kursleitungen SRK, SVEB 1 Daten: 3 x; Samstag*, 29.4., Freitag, 12. und 26.5.2023 Ort: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Luzern, Maihofstrasse 95c, Luzern Anmeldung/Kurswesen: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Luzern, Telefon 041 418 74 77, www.srkluzern.ch/bildung > Online-Anmeldung Kurs 020 Letzten Abschied gestalten Themenreihe «Lauf des Lebens» Wenn Ihre Gedanken rund um Rituale, Trauer-, Abdankungsfeier, Bestaung und Beisetzung kreisen. Oder wenn Sie für Organisatorisches zum Lebensende für sich oder als Paar vorsorgen möchten. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig: Unabhängig von kultureller oder spiritueller Gesinnung, Konfession und sozialem Status erhalten Sie Sachinformationen zumThema. Sie erleben imAustausch, was und wie Sie sich vorbereiten können. Leitung: Rita Schnyder, «FiniVita.ch», dipl. psychologische und Kommunikationsberaterin Daten: 5 x Miwoch; 25.1., 29.3., 26.4. und 24.5.2023 Zeit: 9.30 bis 11.30 Uhr Ort: Rynauerhof Frauen im Zentrum, Obergrundstrasse 97, Luzern Kosten: CHF 268.– Kurs 021 SinnVolles GehirnTraining Fitness fürs Gedächtnis Fitness fürs Gehirn ist kurzweilig und macht Spass. Es umfasst Übungen für die Konzentration, das Wahrnehmen über die Sinne und die Merkfähigkeit. Sie lernen Methoden und Tipps kennen, die das Gedächtnis unterstützen. Das Training dient der generellen Reaktivierung der Gehirnleistung und fördert die geistige Beweglichkeit. Es ist in jedem Alter sinnvoll, Gedächtnistraining zu betreiben. Partnerangebote Foto: zVg NEU Foto:zVg NEU Sicherheit im Alltag Entlastungsangebote für Angehörige und/oder Fahrdienst: •Rotkreuz-Entlastungsdienst (CHF 60.– pro Halbtag) •Rotkreuz-Besuchsdienst (CHF 16.– pro Besuch) •Rotkreuz-Fahrdienst (gemäss Tarif) Information/Anmeldung: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Luzern, Telefon 041 418 74 74, www.srk-luzern.ch
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