Impulse 1. Halbjahr 2021

Anmelden unter www.lu.prosenectute.ch , mit Karte oder Telefon 041 226 11 99 Bildung+Sport | impulse 3 Liebe Leserinnen und Leser Das Zeitalter der Digitalisierung brachte in rasanter Geschwindigkeit neue In- formations- und Kommunikationstech- nologien hervor. Die Corona-Pandemie beschleunigte das Angebot von digitalen Dienstleistungen und trieb die Digitali- sierung weiter voran. Auch an den Seniorinnen und Senioren geht die Digitalisierung nicht spurlos vor- bei: Digitale Angebote unterstützen uns dabei, während der Corona-Krise oder aus Mobilitätsgründen mit dem Umfeld in Kontakt zu bleiben. Aber wie beliebt sind Tablet, Smartphone und Co. bei Seniorinnen und Senioren? Die dri„e Auflage der Studie «Digitale Senioren» im Auˆrag von Pro Senectute zeigt, dass die neuen Informations- und Kommunikationstechnologien je länger, je mehr Eingang in den Alltag der Gene- ration 65+ finden. Wie erlangen also tendenziell isolierte und mobil eingeschränkte ältere Men- schen mehr Selbstständigkeit? Moderne Editorial digitale Angebote können die Selbstorga- nisation fördern und stärken. Doch dazu müssen Betroffene befähigt werden, sich im digitalen Alltag zurechtzufinden. Im aktuellen «impulse» erfahren Sie mehr über die entsprechende Angebote und In- novationen rund umdie Digitalisierung im Alter und Aktivitäten für zu Hause: > Livestream–Online-Video-Unterricht (siehe Bu„on auf diversen Seiten) > A la Carte – Computer-Dienstleistungen (siehe Seite 16) > SmartLife Care –Notruflösungen (siehe Seite 22) >DomiGym– Training zuHause (siehe Seite 36) Machen Sie mit – halten auch Sie sich körperlich und geistig fit! Wir unterstüt- zen Sie gerne dabei. Bildung und Kultur 4 Exkursionen & Besichtigungen 6 Alltag & Natur 7 Am Puls der Zeit 8 Gestalten & Spielen 10 Musik 12 Sprachen 14 Wissen & Kultur 15 Gesundheit &Wohlbefinden 16 Digitale Senioren: UpDate und A la Carte 17 Moderne Kommunikation 19 Computer (Windows) 20 Computer (Mac) Gemeinsame Interessen 21 Vielseitige Treffen 22 Notruflösungen Sport und Bewegung 23 Bewegung & Tanz 26 Fitness & Gleichgewicht 27 Tennis 27 Polysport 28 Aqua-Jogging&Wasser-Gymnastik Offene Gruppen «Outdoor» 29 Nordic Walking 30 Radsport 31 Mountainbike 32 Wandern 35 Schneeschuh 36 Skilanglauf Offene Gruppen «Indoor» 37 Fitgym 40 Wasserfitness 41 Tanzen Ferien 2021 42 Begleitet, aktiv, spazieren, wandern 44 Wintersportferien in Pontresina 44 Badeferien in Mallorca Michèle Albrecht Bereichsleiterin Bildung+Sport Mitglied der Geschä sleitung Pro Senectute Kanton Luzern «Die Digitalisierung verändert auch den Alltag der Seniorinnen und Senioren.» Michèle Albrecht Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen (BSV) subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifi- schen Beeinträchtigungen entgegenwirken. Fotos: zVg Das Bildung+Sport-Team imDienste der Digitalisierung und Aktivitäten für zu Hause: v.l.n.r. Nadia Bongard, Susanne Röth, Claudia Burri, Corinne Kathriner und Michèle Albrecht. L Live- stream