Impulse 1. Halbjahr 2020

Sport | impulse 35 Anmelden mit Karte, unter www.lu.prosenectute.ch oder Telefon 041 226 11 52 rt | i ls Schneeschuhtouren Das Besondere am Schneeschuhlaufen ist das langsameGehen inder Natur. Die Tou- ren führen durch verschneite Landschaf- ten. So stärken wir das Immunsystem. Schneeschuhwandern ist ein wichtiger Beitrag zur Sturzprävention und trainiert Ausdauer, Kraft und Koordination. Kurs 907 Schneeschuhlaufen für Einsteiger Dieser Kurs richtet sich speziell an Anfän- ger/innen, die sich vertieft mit der Tech- nik befassen möchten. Die gezielte Ein- führung beinhaltet Informationen über das Material, die Ausdauer und die Koor- dination. Der Kurs findet bei jeder Witte- rung statt. Schuhmiete vor Ort möglich. Leitung: Ursula Wyss, Fachleiterin Daten: 2 x; Freitag, 20., und Samstag, 28.12.2019 Zeit: 9.15 bis 14.15 Uhr Ort: Langis Kosten: CHF 89.– Anmeldung: bis 5.12.2019 Tourenprogramm Schneeschuh-Leiter/in esa Ursula Wyss (Fachleiterin) Mobile 079 218 51 40 Bruno Maurer (Leiter) Telefon 041 260 53 05 Mobile 079 641 97 31 bk.maurer@bluewin.ch Kosten: CHF 20.– bar pro Tag An-/Rückreise: Billette individuell ab Wohnort zu lösen (Zonentageskarte). Treffpunkt: Sofern nichts anderes vermerkt, Bahnhof Luzern, vor Kiosk auf Gleisebene. Verpflegung: In der Regel Rucksack und/oder Restaurant Material: Schneeschuhe können bei der Leitung gemietet werden. Anmeldung: Am Vortag bis 12.00 Uhr bei derjeweiligenSchneeschuhtouren-Leitung. Alpentaxi bis Finsteralp. Rückfahrt: Lu- zern an 17.03 Uhr. Billett: bis Flühli Post. Freitag, 7.2.2020 Seelisberg Route: Ab Seelisberg über den Förster- trail mit Aussicht auf den Vierwaldstät- tersee. Wanderzeit: ca. 3½ Std. Leitung: Bruno Maurer. Treffpunkt: 8.00 Uhr. Ab- fahrt: Luzern ab 8.27 Uhr. Rückfahrt: Luzern an 16.32Uhr. Billett: bis Seelisberg. Dienstag, 11.2.2020 Heiligkreuz Route: Heiligkreuz – Stolehüttli – First – Heiligkreuz. Wanderzeit: ca. 4 Std. (ca. 350 Hm). Leitung: Ursula Wyss. Treff- punkt: 8.29 Uhr Bahnhof Schüpfheim. Abfahrt: Luzern ab 7.57 Uhr, Schüpfheim Bus nach Heiligkreuz ab 8.33 Uhr. Rück- fahrt: Luzern an 17.03 Uhr. Billett: bis Heiligkreuz. Freitag, 21.2.2020 Lungern – Schönbüel Route: Lungern – Turren – Schönbüel. Wanderzeit: ca. 4 Std. (ca. 350 Hm). Lei- tung: Ursula Wyss. Treffpunkt: 7.50 Uhr. Abfahrt: Luzern ab 8.06 Uhr. Rückfahrt: Luzern an 17.03 Uhr. Billett: bis Lungern. Dienstag, 25.2.2020 Klewenalp Route: Rundwanderung über dem Vier- waldstättersee. Wanderzeit: ca. 4 Std. Leitung: Ursula Wyss. Treffpunkt: 7.50 Uhr. Abfahrt: Luzern ab 8.10 Uhr. Rück- fahrt: Luzern an 16.00 Uhr. Billett: bis Beckenried/Luftseilbahn Klewenalp. Freitag, 6.3.2020 Maria Rickenbach (Saisonabschluss) Route: Ab Bergstation am Kloster vorbei Richtung SAC Brisenhaus. Am Ende der Tour kehren wir im Pilgerhaus zum Fon- dueplausch ein (freiwillig). Wanderzeit: ca. 3½ Std. Leitung: Bruno Maurer. Treff- punkt: 9.00 Uhr. Abfahrt: Luzern ab 8.27 Uhr. Rückfahrt: Luzern an 16.32 Uhr. Billett: bis Maria Rickenbach. Durchführung : Die Touren finden bei je- der Witterung statt. Über die Durchfüh- rung oder allfällige Änderungen gibt die Telefondurchsage von Pro Senectute Kan- ton Luzern unter Telefon 041 226 11 84 und www.lu.prosenectute.ch > Freizeit am Vortag ab 10.00 Uhr Auskunft. Bitte rufen Sie in jedemFall an. Samstag, 28.12.2019 Langis (Saison-Eröffnungstour) Route: Landschaftlich schöne Gegend. Wanderzeit: ca. 3½ Std. Leitung: Bruno Maurer. Treffpunkt: 7.50 Uhr. Abfahrt: Luzern ab 8.05 Uhr, Sarnen Bus nach Langis ab 8.23 Uhr. Rückfahrt: Luzern an 15.15 Uhr. Billett: bis Langis. Freitag, 3.1.2020 Wirzweli Route: Ab Bergstation auf Umwegen zur Gummenalp. Wanderzeit: ca. 4 Std. (ca. 300 Hm). Leitung: Bruno Maurer. Treff- punkt: 8.10 Uhr. Abfahrt: Luzern ab 8.27Uhr. Rückfahrt: Luzern an 15.49Uhr. Billett: bis Wirzweli. Freitag, 10.1.2020 Eigental Route: Rundwanderung Richtung Unter- lauelen. Wanderzeit: ca. 3½ Std. Leitung: Bruno Maurer. Treffpunkt: 8.55 Uhr Bahnhof Luzern (Torbogen). Abfahrt: Lu- zern ab 9.10 Uhr. Rückfahrt: Luzern an 16.50 Uhr. Billett: bis Eigental. Freitag, 24.1.2020 Melchsee Frutt Route: Ab Bergstation über den Bonni- stock oder den Seen entlang zur Tannalp. Wanderzeit: ca. 3 ½ Std. Leitung: Bruno Maurer. Treffpunkt: 8.00 Uhr. Abfahrt: Luzern ab 8.12 Uhr. Rückfahrt: Luzern an 16.47 Uhr. Billett: bis Melchsee-Frutt. Dienstag, 28.1.2020 Portealp Route: Finsteralp – Portealp. Wanderzeit: ca. 1½ Std. leichter Aufstieg, ca. 3 Std. über Schneehänge. Leitung: UrsulaWyss. Treffpunkt: 9.29 Uhr Bahnhof Schüpf- heim. Abfahrt: Luzern ab 8.57 Uhr, Schüpfheim Bus nach Flühli ab 9.33 Uhr,