impulse 2. Halbjahr 2018

impulse | Bildung 6 Bildung+Sport | 2. Halbjahr 2018 Alltag und Natur Kurs 315 Säure-Basen-Ernährung und Trennkost Unausgewogene Ernährung, zu viele säu- rebildende Lebensmittel (Zucker, Weiss- mehlprodukte, Wurst, Fleisch, Kaffee etc.) sowie Bewegungsmangel und Stress bewirken, dass unser Körper übersäuert. Mit einer gesunden Ernährung durch basenbildende Kost kann der Körper wie- der ins Gleichgewicht gebracht werden. Störungen des gesamten Stoffwech- sels, der Verdauung, Erschöpfungszu- stände, Übergewicht und die mangeln- den Abwehrkräfte werden ausgeglichen. Dies wirkt sich positiv auf Ihre gesamte Gesundheit aus. Leitung: Ursula Diem-Sindram, Ernäh- rungsberaterin Paracelsus Daten: 3 x Montag; 27.8. bis 10.9.2018 Zeit: 14.00 bis 16.00 Uhr Ort: Kurszentrum Pro Senectute, Habsburgerstrasse 22, Luzern Kosten: CHF 75.– Anmeldung: bis 13.8.2018 Kurs 316 Nothilfe für Grosseltern Notfallsituationen mit Enkelkindern Sie hüten ab und an Ihre Enkelkinder und möchten sich dabei auf der sicheren Seite fühlen, falls sich Ihr Enkel oder Ihre Enkelin einmal verschluckt oder vom Klettergerüst fällt? In diesem Kurs lernen Sie das richtige Vorgehen vom Alarmie- ren über die Patientenbeurteilung bis zu lebensrettenden Sofortmassnamen. Die Notfallsituationen sind spezifisch auf die Kinderbetreuung zugeschnitten. Leitung: Patrick Berglas, Kursleiter SSB Datum: 1 x Dienstag; 30.10.2018 Zeit: 9.00 bis 12.00 Uhr Ort: Kurszentrum Pro Senectute, Habsburgerstrasse 22, Luzern Kosten: CHF 95.– Anmeldung: bis 16.10.2018 Kurs 317 Pilze kennenlernen in der Natur Im Reich der Pilze mit einem erfahrenen Pilzexperten Der Pilzkurs richtet sich an Natur- freunde ohne Vorkenntnisse sowie Fortgeschrittene. Zur Pilzbestimmung (Parey’s Buch der Pilze) braucht man neben den Augen auch den Tast- und Geruchssinn. DenkulinarischenSchluss- punkt bildet eine feine Pilzsuppe. Am Kursende jeweils gemeinsames Picknick aus demRucksack möglich (Grill vorhan- den). Durchführung bei jeder Witterung. Für ehemalige Kursteilnehmende ist der Kurs eine gute Gelegenheit zur Auffri- schung der erworbenen Kenntnisse. Leitung: Peter Meinen, Pilzexperte Daten: 3xDonnerstag; 13. bis27.9.2018 Zeit: 9.00 bis 12.00 Uhr Treffpunkt (1. Kurstag): 9.00 Uhr, Bahnhof Willisau Ort: Willisau, Waldhütte Kosten: CHF 109.– Anmeldung: bis 30.8.2018 NEU Foto: Fotolia Anlässe 309 und 310 Besuch des Bundeshauses in Bern während der Session Nach dem Umbau und der Sanierung er- strahlt das über 100-jährige Bundes- haus in neuem Glanz. Ein Besuch mit Führung durch das Bundeshaus, Teil- nahme auf den Tribünen des National- und Ständerates sowie ein Kontakt mit unseren Luzerner Bundesparlamenta- rier/innen lohnen sich gewiss. Den gan- zen Tag über begleitet Sie Franz Brun, ehemaliger Nationalrat und profunder Kenner des Parlamentsbetriebes. Leitung: Franz Brun, alt Nationalrat, und lokale Führung Treffpunkt: 7.45 Uhr, Bahnhof Luzern Rückkehr: 17.00 Uhr in Luzern Kosten: CHF 35.– inkl. Führung, Kaffee und Gipfeli in der Galerie des Alpes im Bundeshaus Reisekosten: ca. CHF 32.– mit Halbtax/ Kollektivbillett (separat zu bezahlen imZug) Mittagessen: Restaurant (nicht inbegriffen) Anlass 309 Datum: Dienstag, 27.11.2018 Anmeldung: bis 13.11.2018 Anlass 310 Datum: Dienstag, 4.12.2018 Anmeldung: bis 20.11.2018 Foto: Fotolia Foto: Fotolia