Impulse 1. Halbjahr 2019

Anmelden mit Karte, unter www.lu.prosenectute.ch oder Telefon 041 226 11 99 Bildung+Sport | impulse 3 Liebe Leserin, lieber Leser Der Anteil älterer und alter Menschen an der Gesamtbevölkerung nimmt zu und immer mehr von ihnen bleiben bis ins hohe Alter aktiv – auch in musikalischer Hinsicht. Einige erlernen ein Instrument neu, andere nehmen ihre musikalischen Tätigkeiten von früher wieder auf. Viele pflegen dank des Musizierens ihre sozia- len Kontakte oder halten ihren Geist in Schwung. Nicht selten wird Musik und Gesang auch als therapeutische Mass- nahme eingesetzt. Mit der steigenden Anzahl musikalisch aktiver Seniorinnen und Senioren steigt auch der Anspruch nach qualifizierten Angeboten, die sich speziell an den Bedürfnissen von älteren Menschen orientieren. Aus diesemGrund setzten sich die Musik- schule Stadt Luzern und Pro Senectute Kanton Luzern vor rund zwei Jahren zu- sammen und planen, organisieren und veranstalten seither erfolgreiche Kurse im Segment 60+. Die Teilnehmenden sind begeistert und motivieren uns jedes Semester zu neuen und weiterführenden Angeboten (siehe Seite 11/12). Editorial Diese und alle weiteren Angebote finden Sie auch auf unserer neuen Website unter: www.lu.prosenectute.ch > Freizeit Suchen Sie direkt über Stichwort/Kurs- nummer, über die gewünschte Kategorie (unter Bildung oder Sport) oder über den Ort. Und Sie können sich unter «Online- Anmeldung» direkt für den entsprechen- den Kurs anmelden. Zögern Sie nicht und «surfen» Sie mal rein. Ob durch das gemeinsame Musizieren oder durch andere Kurse: Der Alltag der Seniorinnen und Senioren wird bereichert und deren Lebensqualität nachhaltig gefördert, erhalten oder gesteigert. Machen Sie mit – halten auch Sie sich geistig und körperlich fit! Wir unter- stützen Sie gerne dabei. Bildung 4 Exkursionen/Besichtigungen 6 Alltag und Natur 7 Am Puls der Zeit 9 Wissen und Kultur 10 Gestalten und Spielen 11 Musik 13 Gesundheit und Wohlbefinden 14 Sprachen 16 Digitale Senioren 17 Moderne Kommunikation 18 Computer (Windows und Mac) Gemeinsame Interessen 21 Vielseitige Treffen Sport 22 Bewegung 24 Fitness 26 Tennis 26 Polysport 27 Wasserfitness 29 Nordic Walking 30 Radsport 31 Mountainbike 32 Wandern 34 Schneeschuhtouren 36 Skilanglauf/-Ferien Offene Gruppen 37 Fitgym (Allround) 40 Wasserfitness 41 Tanzsport Ferien 2019 42 Begleit-, Aktiv-, Spazier- und Wanderferien 44 Badeferien Mallorca Michèle Albrecht Bereichsleiterin Bildung+Sport Pro Senectute Kanton Luzern Partnerschaž Musikschule Stadt Luzern und Pro Senectute Kanton Luzern (v.l.n.r): Michèle Albrecht, Bereichsleiterin Pro Senectute, Rafael Woll, Kursleiter/Perkussionist; DianaWyss, Kursleiterin/Rhythmiklehrerin;Michael Giger, AbteilungsleiterMusikschule. «Ich glaube fest daran, dass gute Musik das Leben verlängert.» Yehudi Menuhin Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen (BSV) subventioniert, weil sie in besonderem Masse altersspezifi- schen Beeinträchtigungen entgegenwirken. Foto: Peter Lauth